冬季肝火旺吃什么蔬菜？_39问医生

冬季肝火旺吃什么蔬菜？

陆海英感染科主任医师

北京大学第一医院三级甲等

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你好，冬季肝火旺，主要是要吃一些青色的蔬菜水果。可以多吃一些小青菜，大白菜，还有白萝卜。如果目前是55岁的话，这个应该是处于一种更年期状态会出现又容易发怒的情况。建议日常生活中应该找一些事情来做转移注意力，然后在饮食上做好调整，多吃一些素食，不要吃辛辣刺激性食物。

2019-03-25 浏览100次

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冬季肝火旺吃什么蔬菜？