长期植物性神经障碍可导致全身长期紧张、抑郁或抑郁、身心能量消耗、免疫力下降、思维和记忆力下降。长期的职业压力会导致工作倦怠并影响情绪。长期处于精神紧张状态的人应该多听音乐，以优美的音乐缓解精神疲劳，而笑是缓解精神压力的好方法。适当放松,做运动,晚上睡觉前泡足,多可以起到作用 。
39问医生
长期精神高度紧张会导致什么？
徐刚
泌尿外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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66
2019-03-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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