你好，这种情况考虑是消化功能不良引起的。平时饮食应清淡些，建议多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化，同时避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不良。建议服用温和性的胃肠调理药物如四磨汤口服液，可有效缓解腹胀，综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，帮助胃肠功能恢复。适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。
2019-07-04 09:21举报
