39问医生

儿童病毒性腹泻吃什么食物好?

任守臣 儿科 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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儿童病毒性腹泻吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物是比较好的,但是也需要及时去医院进行治疗。

1、小米粥

由于儿童年龄较小,胃肠功能发育不完善,如果吃了太多的生冷寒凉的食物,可能会使胃肠道受到刺激,从而出现腹泻的情况。此时可以适当地喝小米粥,因为小米粥属于一种比较容易消化的食物,适当喝小米粥能够减轻胃肠道的负担,也能够缓解腹泻的症状。

2、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的维生素、果胶、矿物质等营养成分,适当进食后,可以补充身体所需要的营养,也可以达到养胃的效果,对腹泻的儿童也是比较好的。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵黄素、卵磷脂等营养成分,适当进食后可以促进消化液分泌,在一定程度上缓解腹泻的症状。

除了可以适当进食上述食物以外,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜等食物,比如苹果、西红柿等,对身体的恢复有一定的帮助作用。如果腹泻的情况比较严重,还可以在医生的指导下口服蒙脱石散、益生菌等药物进行治疗。

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2022-09-02 浏览100
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