大便先硬后稀可能是有便秘的表现。一般是与胃肠虚弱、胃动力不足、肠道蠕动慢以及饮食结构不合理有关系。生活中注意清淡饮食，合理饮食，多吃水果和蔬菜，少吃多餐，避免暴饮暴食。忌食辛辣刺激、油腻以及生冷的食物，多吃温热易消化的食物，也可适当多吃能够润滑肠道，促进排便的食物，比如山药、红薯、玉米、香蕉、火龙果以及蜂蜜等。
39问医生
大便先硬后稀怎么调理？
钱婀娜
消化内科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-01
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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