肠道排便不好吃什么食物？_39问医生

肠道排便不好吃什么食物？

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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便秘的主要症状表现为排便次数减少，两三天甚至一周大便一次，而且排便艰难费力，排便不通畅，大便干结、硬结，排便不尽感。便秘伴有腹痛或者腹部不适，部分患者还会伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神症状，长期便秘会引起便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等。出现这种情况必须要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，可以多喝点蜂蜜水，多吃香蕉等，做腹部的热敷，促进胃肠道的蠕动。

2022-09-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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