胃肠功能紊乱在中医上一般称为胃脘痛、腹胀、便秘等。
1.胃脘痛：胃脘痛是指剑突下和两乳连线之间部位出现疼痛的症状。多考虑是饮食不当引起的，也不排除是情绪不佳导致的。如果是饮食不当引起的，可以通过调整饮食的方式进行缓解，比如多吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。如果是情绪不佳引起的，可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等药物治疗。
2.腹胀：腹胀通常是由于暴饮暴食或者进食过多产气类的食物所引起的一种症状，患者通常会出现腹部胀满不适的情况。建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡为主，也可以通过按摩的方式来促进肠胃蠕动，在一定程度上能够有效改善症状。
3.便秘：如果长期不良的生活习惯，可能会使肠道内的菌群失调，从而诱发便秘。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，同时还要注意多喝水，适当进行运动锻炼。
除此之外，还有腹泻等症状，建议及时就医治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
1.胃脘痛：胃脘痛是指剑突下和两乳连线之间部位出现疼痛的症状。多考虑是饮食不当引起的，也不排除是情绪不佳导致的。如果是饮食不当引起的，可以通过调整饮食的方式进行缓解，比如多吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。如果是情绪不佳引起的，可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等药物治疗。
2.腹胀：腹胀通常是由于暴饮暴食或者进食过多产气类的食物所引起的一种症状，患者通常会出现腹部胀满不适的情况。建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡为主，也可以通过按摩的方式来促进肠胃蠕动，在一定程度上能够有效改善症状。
3.便秘：如果长期不良的生活习惯，可能会使肠道内的菌群失调，从而诱发便秘。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，同时还要注意多喝水，适当进行运动锻炼。
除此之外，还有腹泻等症状，建议及时就医治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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