39问医生

腿上，手臂上起了很多红点点，跟搓澡劲儿

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根据你的描述以及图片上看，皮肤上有一些红色的小疙瘩，平时没有瘙痒和疼痛症状，有的时候会出现轻微的瘙痒，这种情况有可能是身体内部的毒素排出的皮标导致。一般没有必要进行治疗，必要的时候可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，对恢复健康应该有很好的效果。另外平时应该注意勤洗澡，勤晒洗衣服和被褥，还应该注意饮食，避免摄入辛辣鱼腥等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，以及含微量元素丰富的杂粮类食物，适当的多运动，这样有利于身体健康。