脊椎病一般是指脊柱相关的疾病，怎么治疗方法需要根据引起的原因对症治疗，多考虑是不良的坐姿习惯造成的，也不排除与局部受凉、强直性脊柱炎等原因有关。
1、不良的坐姿习惯
如果个人长时间久坐，可能会影响到局部的血液循环，从而使局部肌肉痉挛，出现疼痛的症状。可以适当进行走动，也可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善。
2、局部受凉
如果不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血管异常收缩，从而出现肌肉僵硬、疼痛等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，注意身体的保暖，也可以配合局部热敷、按摩等方式进行改善。
3、强直性脊柱炎
属于一种慢性炎症性疾病，可能会对脊柱造成损伤，患者会出现局部疼痛、僵硬等症状。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以配合中医针灸、牵引等方式辅助治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因造成的，建议患者及时前往正规医院就医，以免延误病情。
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