老年便秘通常可以喝牛奶 。
老年性便秘主要由肠道蠕动缓慢引起，这也与老年人肠道消化功能减弱有关。因此，建议老年人多锻炼，多吃药，但要去正规医院看看。在膳食补充剂方面，可以多吃膳食纤维，注意饮食，养成良好的习惯。不要盲目使用药物，少吃刺激肠道的食物，吃一些促进排便的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，多吃一些产气的食物，如洋葱和萝卜。起床后，可以喝一杯开水或牛奶、蜂蜜或果汁，这对排便有好处。
如果患者有原发性疾病，需要积极控制原发性疾病，可以在医生指导下选择合适的药物治疗便秘。
老年性便秘主要由肠道蠕动缓慢引起，这也与老年人肠道消化功能减弱有关。因此，建议老年人多锻炼，多吃药，但要去正规医院看看。在膳食补充剂方面，可以多吃膳食纤维，注意饮食，养成良好的习惯。不要盲目使用药物，少吃刺激肠道的食物，吃一些促进排便的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，多吃一些产气的食物，如洋葱和萝卜。起床后，可以喝一杯开水或牛奶、蜂蜜或果汁，这对排便有好处。
如果患者有原发性疾病，需要积极控制原发性疾病，可以在医生指导下选择合适的药物治疗便秘。
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