39问医生

我的爸爸三年前出了一次车祸肠子动了一次

曾重泌尿外科副主任医师

随州市中医医院三级甲等

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你好，便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品，同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便，希望我的回复对你有帮助。

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2019-03-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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