通常情况下，备孕时精子流出来了，可以通过暂停备孕、注意清洁、调整饮食、服用药物、手术治疗等方式进行处理，以免出现受孕失败的情况。
1、暂停备孕
如果在备孕期间出现精子流出来的情况，可能是性生活次数过多，导致精液流出，属于正常的生理现象。建议可以暂停备孕，以免出现意外怀孕的情况。
2、注意清洁
如果在备孕期间不注意个人卫生，可能会导致精液外流。建议可以使用温清水清洗阴茎部位，保持局部清洁卫生，可以一定程度上减少细菌感染的情况。
3、调整饮食
建议可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强体质。
4、服用药物
如果精子流出来的情况比较严重，而且伴有长时间无法受孕的情况，可能是存在精子活力低下的情况。此时患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱配合使用维生素E胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果精子流出来的情况比较严重，而且伴有精子畸形的情况，则可能是存在前列腺炎等疾病，可以去医院进行前列腺液检查，并在医生的指导下进行手术治疗，如前列腺电切术等。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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