通常情况下，备孕期间可以遵医嘱适量吃丹参与人参、黄芪、枸杞子等中药调理身体，可以有效改善备孕期间身体出现的不适症状。
1、丹参与人参
丹参与人参具有活血养血、安神止痛、益气固脱的功效，可以改善备孕期间女性气血运行不畅引起的身体乏力、面色苍白、头晕等症状，有助于卵泡的生长发育。但要注意，如果女性本身存在阴虚内热的情况，不建议服用丹参。
2、黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，可以改善备孕期间女性气血运行不畅引起的乏力、精神状态较差、食欲下降等症状，有利于卵泡的生长发育。
3、枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以改善备孕期间女性肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩等症状。
除此之外，也可以遵医嘱适量吃熟地黄等中药调理身体。但需注意，上述药物需严遵医嘱服用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。
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