孕妇便秘吃什么好??_39问医生

孕妇便秘吃什么好??

钱婀娜消化内科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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女性怀孕期间通常很容易便秘，这是很多孕妇都有过的情况，所以在怀孕的时候一定不要吃很难消化的食物，建议买点儿土蜂蜜，每天挖一勺对温水喝，另外多吃点新鲜蔬菜和纤维素高一点的水果。番石榴虽然含维生素C，但果核太硬，建议少吃或不吃，否则也会引起便秘的。总之孕妇在日常生活和饮食方面都要多多注意。

2023-03-01 浏览100次

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