子宫肌瘤有很多种 ,按部位不同分为粘膜下浆膜下肌层。如果不影响月经量的话,建议暂时观察,定期复查,如果增长比较迅速的话需要手术摘除。行病理化验确定其性质。心情放松不要紧张,平时加强营养,加强体育锻炼,少吃蜂蜜,黄豆及豆制品食品,减少天然雌激素的摄入