你好,根据你的描述,考虑是由于饮食不当而引起的胃炎。建议服用多潘立酮片和奥美拉唑,注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻,油炸生冷食物,日常养成良好的生活习惯,宜少量多餐,定时定量。必要的时候行胃镜检查。避免过度劳累,不熬夜,戒烟戒酒。