通常情况下，肛裂手术后自己可以通过温水坐浴、局部用药、口服药物等方式进行治疗。
1、温水坐浴
肛裂手术后患者可以通过温水坐浴的方式来缓解疼痛不适的症状，因为温水可以使毛孔打开，有利于促进局部的血液循环，可以有效地缓解患者的疼痛症状。
2、局部用药
肛裂手术后，患者通常需要在医生的指导下使用红霉素软膏、盐酸金霉素软膏等药物来治疗，可以起到抗感染的作用，有助于促进伤口的愈合。
3、口服药物
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物来治疗，可以有效地缓解疼痛的症状。
除了以上比较常见的治疗方式以外，肛裂手术后还可以通过饮食调理、适当运动、手术治疗等方式来改善，患者要积极配合医生进行相关的治疗，有利于疾病尽快恢复。
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