神经元和神经纤维的区别主要在于性质不同、功能不同、数量不同等。
1、性质不同
神经元属于神经细胞，是神经系统结构和功能的基本单元;而神经纤维属于神经系统的组成部分。
2、功能不同
神经元具有传导兴奋的功能，而神经纤维具有传导抑制的功能。
3、数量不同
神经元的数量比较多，而且每个神经元的长度都是不一样的;而神经纤维的数量相对比较少，每个神经元的长度也是不一样的。
除此之外，还有形态不同、生理功能不同等区别。在日常生活中，一定要注意平时的护理工作，保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。
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