肝胆脾胃不好可以通过饮食调理、药物治疗等方式来缓解，有利于减轻给身体带来的损伤。
1、饮食调理
肝胆脾胃不好的患者，需要严格的控制饮食，平时应多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当的吃苹果、菠菜等食物，补充体内所需要的营养物质，以免病情持续发展。
2、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，比如食欲不振、消化不良等，可以在医生的指导下合理使用香砂养胃丸、人参健脾丸等药物进行调理，能够加速胃肠道的蠕动，改善不适症状。
除此之外，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。同时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪波动过大的情况。
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