综合你所描述的情况来看，一般出现了关节响，不排除是由于颞颌关节炎症等引起来的不适，和近期咬合功能不良，以及咬了坚硬的食物都有一定的关系。和近期失眠熬夜以及维生素的缺乏，或者肝胆湿热也有一定的关系。近期注意多休息，尽量减少熬夜，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，特别是避免长时间的偏侧咀嚼食物，以及过度张口等，睡前尽量减少喝浓茶咖啡之类的，养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，可以有效的预防牙龈炎和龋齿，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。还可以适当的补充维生素c比如口服维c和b2等。必要时还可以喝些金银花茶。
39问医生
肝火旺盛会导致关节响吗？
包文中
普外科
副主任医师
合肥市第二人民医院
三级甲等
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66
2019-03-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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