预防脱水的盐是氯化钠 。
氯化钠是一种无机盐，可以用于各种原因引起的失水，也可以用于各种原因引起的钠缺乏，还可以用于高渗性非酮症糖尿病昏迷、低氯性代谢性碱中毒等。如果出现上述情况，可以在医生的指导下服用氯化钠，能够为身体补充所需要的水分，也可以起到调节电解质的作用。
除此之外，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等，同时还要多喝水，能够促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。如果出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
氯化钠是一种无机盐，可以用于各种原因引起的失水，也可以用于各种原因引起的钠缺乏，还可以用于高渗性非酮症糖尿病昏迷、低氯性代谢性碱中毒等。如果出现上述情况，可以在医生的指导下服用氯化钠，能够为身体补充所需要的水分，也可以起到调节电解质的作用。
除此之外，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等，同时还要多喝水，能够促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。如果出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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