39问医生

哺乳期间能吃豆腐乳吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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您好，豆腐乳，是一种发酵食品，称为中国的奶酪，很有营养的，哺乳期间完全可以吃的，对您及宝宝都不会有什么影响的，您放心就是。建议您哺乳期间多吃汤类食物，比如鲫鱼汤，丝瓜汤，排骨汤，并且让宝宝尽量吸净一侧乳房，再吸另外一侧，这样可以促进乳汁分泌的。

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2022-11-03 浏览100次

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