39问医生

睡醒想睁眼睁不开眼睛？

杨健眼科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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从你的描述来看，考虑可能和睡眠质量不好，再加上长期劳累，压力太大，缺乏户外运动，视力不好等引起的视疲劳和身体疲劳有关系。建议，有屈光不正佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，保持心情舒畅，而且适当的运动，比如散步，慢跑，打球的饮食均衡规律，做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

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2019-04-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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