宝宝睡觉呼吸停顿几秒是否正常，要根据具体情况综合考虑。如果只是偶尔出现，一般是正常的，如果经常出现，则可能是不正常的。
1、正常
如果宝宝所处环境过于干燥，且饮水量不足，容易导致体内缺水，使咽喉部位出现干痒、肿胀等症状，此时可能会出现睡觉呼吸停顿的现象。如果宝宝只是偶尔出现，且没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，可以通过多喝温水的方式进行改善，同时还要保持室内温湿度适宜。
2、不正常
如果宝宝经常出现睡觉呼吸停顿，且伴随其他不适症状，如咳嗽、打喷嚏等，则可能是不正常的，可能是患有肺炎、支气管炎等疾病引起的，建议家长及时带宝宝到正规医院进行相关检查，并进行针对性治疗。肺炎患儿可在医生指导下，使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗，支气管炎患儿可遵医嘱使用布、氨溴索等药物进行治疗。
日常生活中，要注意观察宝宝的身体变化，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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