根据你详细的问题描述来看的话 ,像你这个现象肯定是不正常的。因为吃大补的东西导致心里燥热。,所以才会睡不好觉。像这个现象的话,建议你停止服用鹿茸。补肾片。也不要再吃了,你应该停止服用这些大补的东西。你就应该按照正常的饮食,是看这个现象是否有改善。如果没有改善的话,建议你就医了。