39问医生

髌骨骨裂做哪些运动可以恢复？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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骨折后一般3个月之后才可以恢复的，因为骨折愈合大约需要3个月的时间。刚开始活动的时候一定要注意，然后逐渐增加患侧肢体的负重量，逐渐脱拐，不可以一下子就下活动量大了，循序渐进。另外生活中要避免活动太多，避免再次受伤，多进食含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

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2022-09-15 浏览100次

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