吃了冰东西没注意保暖现在头昏眼睛重四肢

你好，从你描述的这个情况来看，考虑有可能是属于吃凉的东西，导致的这种感冒的情况建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些三九感冒灵颗粒进行治疗，会有一定的改善作用。