可能是缺乏微量元素锌。一般来说，锌的缺乏会导致记忆力减退，记忆力衰退等等。还有维生素B元素的缺乏，会导致头发和皮肤很暗而不光秃，建议去医院检查一下是否有其他维生素或微量元素缺乏。头发主要由蛋白质和不饱和脂肪酸组成。建议多吃含有蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素的食物，如牛奶、瘦肉、鱼、牡蛎、大豆、鸡肉、蔬菜等。
39问医生
头发丝疙疙瘩瘩不平滑？
66
2019-04-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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