肾小球滤过率可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式来提升。
1、饮食调理
肾小球滤过率是反映肾功能的一个指标，如果肾小球滤过率下降，就表明肾功能受到损伤。建议在日常生活中要注意低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。
2、运动锻炼
在日常生活中可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打太极等，可以增强体质，提高免疫力。
3、药物治疗
如果肾小球滤过率下降比较严重，还可以在医生指导下服用百令胶囊、肾炎灵胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过规律作息、避免熬夜等方式来提升肾小球滤过率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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