三个多月宝宝睡觉老是哭，多考虑是环境因素造成的，也不排除是缺乏营养元素、消化不良等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果睡觉的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，可能会影响到宝宝的睡眠，从而出现睡觉不踏实的现象。可以通过改善睡眠环境的方式缓解不适症状。
2、缺乏营养元素
如果摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺乏营养元素，从而引起上述现象，还可能会伴有精神萎靡、免疫力低下等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物辅助改善，平时要注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食。
3、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会引起消化不良的情况，导致出现腹胀、腹痛等症状，从而引起睡觉易醒、哭闹等症状。可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡饮食，可以适当吃小米粥、蔬菜粥等食物，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。
除此之外，也有可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠痉挛等原因引起的，可以及时到医院，通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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