手心脚心发热，失眠，小便发黄，大便拉稀，

你好，根据你描述的症状看，考虑是有阴虚以及脾虚等情况，建议找中医大夫看看，调理一下身体。平时清淡饮食，忌食辛辣、生冷、油腻食物，适当户外锻炼，不要熬夜等。