手腕扭伤反复出现考虑是腕部扭伤恢复不好、韧带损伤或缺乏完整的康复训练等原因引起。
1、腕部扭伤恢复不好：腕部扭伤时，可能会出现肌肉牵引、肌腱和韧带损伤。如果不及时治疗，会在短时间内导致反复疼痛。2、韧带损伤：扭伤程度严重，导致韧带损伤严重，疼痛将继续反复存在，因此患者应减少日常生活中的运动量和强度，并将其保持良好。3、炎症：手腕扭伤后有局部炎症，可反复发作。可以在医生指导下使用药物进行缓解，以防复发。
患者应避免过度工作，否则可能会导致扭伤部位继发受伤，同时患者可以适量食用芹菜、菠菜或胡萝卜等新鲜食品，及时补充人体生理活动所需的营养素。
1、腕部扭伤恢复不好：腕部扭伤时，可能会出现肌肉牵引、肌腱和韧带损伤。如果不及时治疗，会在短时间内导致反复疼痛。2、韧带损伤：扭伤程度严重，导致韧带损伤严重，疼痛将继续反复存在，因此患者应减少日常生活中的运动量和强度，并将其保持良好。3、炎症：手腕扭伤后有局部炎症，可反复发作。可以在医生指导下使用药物进行缓解，以防复发。
患者应避免过度工作，否则可能会导致扭伤部位继发受伤，同时患者可以适量食用芹菜、菠菜或胡萝卜等新鲜食品，及时补充人体生理活动所需的营养素。
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