你好,女性雄激素水平高可能导致多囊性卵巢综合征、不孕不育、肥胖、多毛症等。可以多吃含锌的食物,如牡蛎、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。含精氨酸的食物。精氨酸的食物也要多吃,诸如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参等。