做爱前吃什么比较好?

　　性生活的质量好坏直接影响着人们的家庭以及夫妻之间的感情，如果是短暂性的现象，那么我们可以自己从饮食方面，进行一些调节，如果要选择食物的话，可以选择意大利通心粉、烤面包，或者土豆浓汤，如果爱吃肉食的人，可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。 但是需要提醒患者的是，疾病引发的性生活质量差，尤其前列腺炎疾病最为常见，这时患者应当及时的治疗疾病，然后性生活的质量会随之变好。

你好，性生活的质量好坏直接影响着人们的家庭以及夫妻之间的感情，如果是短暂性的现象，那么我们可以自己从饮食方面，进行一些调节，但是需要提醒患者的是，疾病引发的性生活质量差，尤其前列腺炎疾病最为常见，这时患者应当及时的治疗疾病，然后性生活的质量会随之变好。其次，如果要选择食物的话，可以选择意大利通心粉、烤面包，或者土豆浓汤，如果爱吃肉食的人，可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。

可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善。