宝宝吃乳果糖一般要吃3-7天，但具体时间需要根据宝宝的病情来决定。
乳果糖的主要成分是半乳糖、果糖等，具有润肠通便、调节肠道菌群等功效，可以用于治疗便秘、消化不良等症状。如果宝宝出现便秘的情况，可以在医生的指导下服用乳果糖进行治疗，一般在服用3天左右，症状会得到缓解。但如果宝宝便秘的情况比较严重，并且出现腹胀、腹痛等不良症状，这种情况服用乳果糖的时间可能会长一些，一般需要服用7天左右，甚至更长的时间，症状才会得到缓解。
在服用乳果糖期间，应注意调整饮食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，同时还应注意多喝水，可以促进肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。
