儿童顽固性便秘可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
1、饮食调理
儿童顽固性便秘可能是由于饮食过于精细、缺乏运动、生活无规律等原因导致，可以通过饮食调理的方法缓解。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，例如芹菜、菠菜、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。也可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，可以为身体提供能量。
2、药物治疗
如果儿童便秘情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等物理治疗缓解症状。按摩时需要将手掌搓温热，然后放到腹部，需要反复轻柔操作，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。热敷时可以用毛巾浸温热水，拧干后热敷于腹部，一般热敷5-10分钟即可，每天可操作3-4次，有助于缓解便秘。
除此之外，还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、适度运动等方法缓解。如果通过以上方法，便秘症状并没有得到改善，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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