女29岁，准备备孕，想问一下，调理身体

你好，很高兴为您解答问题。这两种药物，都属于营养类的药物，以提高卵子和精子的质量，在备孕期间是可以吃的。建议平时也多吃些新鲜的蔬菜和水果。