宝宝总是便秘可能是饮食不当、运动不足、肠道菌群失调症等原因导致的。
1、饮食不当
宝宝的胃肠功能尚未发育完全，如果经常吃辛辣、油腻的食物，可能会加重胃肠负担，引起便秘。建议调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物。
2、运动不足
如果平时运动较少，可能会导致胃肠蠕动减慢，引起便秘。建议适当参加体育锻炼，如慢跑、跳绳等，有助于胃肠蠕动。
3、肠道菌群失调症
肠道内的菌群失调，可能会导致胃肠蠕动减慢，引起便秘。可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解。
此外，还可能是肠梗阻、肠套叠等导致的，建议及时就医治疗。
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