膝盖后面两根筋叫做半腱肌和半膜肌 。
对于老年患者如果膝盖前面肿胀，膝盖后面两根筋疼同时还伴有膝关节弯曲困难，考虑可能是膝关节、骨关节导致的膝关节滑膜炎。对于青年患者如果是膝关节后面筋疼同时还有膝关节肿胀，屈伸时膝关节伴有卡住的感觉，这种情况还要考虑可能有膝关节半月板损伤。所以对于膝盖后面筋疼一般要进一步的明确诊断，才能选择更有针对性的治疗。
建议患者在平时要注意保暖，避免着凉再次引起疼痛等。同时还要注意在饮食方面应该以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，避免久站和久坐，防止导致疼痛加剧。
对于老年患者如果膝盖前面肿胀，膝盖后面两根筋疼同时还伴有膝关节弯曲困难，考虑可能是膝关节、骨关节导致的膝关节滑膜炎。对于青年患者如果是膝关节后面筋疼同时还有膝关节肿胀，屈伸时膝关节伴有卡住的感觉，这种情况还要考虑可能有膝关节半月板损伤。所以对于膝盖后面筋疼一般要进一步的明确诊断，才能选择更有针对性的治疗。
建议患者在平时要注意保暖，避免着凉再次引起疼痛等。同时还要注意在饮食方面应该以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，避免久站和久坐，防止导致疼痛加剧。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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