射精障碍症要注意避免频繁手淫、避免久坐、避免憋尿等。
1、避免频繁手淫
频繁手淫可能会导致射精中枢控制能力下降,出现射精延迟、射精无力等症状。平时要避免频繁手淫。
2、避免久坐
长时间坐着可能会导致盆腔充血,使射精中枢受到抑制,影响射精功能。可以适当走动,不要长时间久坐。
3、避免憋尿
憋尿可能会导致膀胱过度充盈,使膀胱功能异常,出现尿频、尿急等症状。平时可以多喝水,促进身体新陈代谢。
除此之外,还要避免吸烟、酗酒等,以免加重病情。如果出现明显不适,还需及时就医诊治。
射精障碍症要注意避免频繁手淫、避免久坐、避免憋尿等。
1、避免频繁手淫
频繁手淫可能会导致射精中枢控制能力下降,出现射精延迟、射精无力等症状。平时要避免频繁手淫。
2、避免久坐
长时间坐着可能会导致盆腔充血,使射精中枢受到抑制,影响射精功能。可以适当走动,不要长时间久坐。
3、避免憋尿
憋尿可能会导致膀胱过度充盈,使膀胱功能异常,出现尿频、尿急等症状。平时可以多喝水,促进身体新陈代谢。
除此之外,还要避免吸烟、酗酒等,以免加重病情。如果出现明显不适,还需及时就医诊治。