十个月宝宝刚睡着时有惊跳跳动，如果是生理原因、环境原因、缺钙等原因引起的，一般是正常的。
1、生理原因
因为宝宝的神经系统发育不完善，在睡着后，可能会因为神经系统不稳定，而出现上述症状，通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、环境原因
如果宝宝睡觉时所处的环境比较嘈杂，或者室内温度较高，可能会因为神经系统发育不完善，而出现上述症状。建议家长保持室内安静，调整室内温度，可以缓解症状。
3、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现上述症状。建议家长及时带宝宝去医院就诊，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。同时，可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
除此之外，还可能是因为神经系统发育不完善、癫痫、发热等原因引起的，建议及时去医院就诊，明确病因后再进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
丙戊酸钠缓释片
维生素D滴剂
