你好，通过你所描述的情况，这种情况脚扭伤引起肿胀，就建议用冰敷，可以迅速收缩毛细血管，减少渗出，降低疼痛指数，受伤后忌用热敷会加重受伤部位肿胀。冰敷24-48小时后。肿胀消失用热敷或活血化淤外用药促进血液循环。并进行相应功能锻炼促进康复。
39问医生
为什么消肿是冷热交替敷？
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2019-04-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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