你好，根据你提供么情况来看这个。缓解的唯一办法就是少熬夜。这个病并没有药物来进行缓解的。少熬夜，保证充足的睡眠，就缓解了。
39问医生
我今年24岁。女性。经常上通宵班。熬夜
吴春华
妇产科
医师
松原市人民医院
二级甲等
咨询
66
2019-04-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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