通常情况下，跆拳道训练腿痛可能是乳酸堆积引起的，也可能是肌肉损伤、关节炎等原因导致的。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、乳酸堆积
如果平时不注意运动，经常做剧烈运动，可能会使体内乳酸代谢产物增多，从而出现局部酸痛的现象。建议患者可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉损伤
如果在运动时不注意运动量，过度运动可能会使局部肌肉组织受到牵拉，从而出现局部刺痛、红肿等症状。患者可以通过48小时内冷敷，48小时后热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱使用吲哚美辛等药物止痛。
3、关节炎
如果患者本身存在关节炎，可能会使局部关节出现疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能与骨质疏松症、腰椎间盘突出症、痛风等疾病有关，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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