小儿便秘可以吃一些富含膳食纤维的水果，如苹果、香蕉、西瓜等。
1、苹果
苹果含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。另外，苹果的汁水丰富，口感酸甜，可以刺激小儿的食欲，有助于改善小儿食欲不振的情况。
2、香蕉
香蕉的淀粉含量较高，食用后可以在一定程度上缓解便秘的情况。另外，香蕉中还含有大量的钾元素，可以维持人体电解质平衡，促进新陈代谢，有助于缓解便秘的情况。
3、西瓜
西瓜中含有大量的水分，食用后可以补充人体所需水分，滋润胃肠道，改善便秘的情况。另外，西瓜中含有丰富的维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢，有助于缓解便秘的情况。
除上述水果外，便秘的小儿还可以吃一些富含膳食纤维的水果，如火龙果、猕猴桃等。如果小儿便秘比较严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，如乳果糖口服液、开塞露等。
2022-09-02 14:40 举报
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