神经递质紊乱可以通过改善生活方式、心理治疗、药物治疗等方式来恢复。
1、改善生活方式
神经递质紊乱可能跟精神压力较大有关,患者需要多注意休息,避免长时间的熬夜,也应避免进行剧烈的运动,可以适当的进行慢跑、跳绳等有氧运动,能够增强自身的免疫力。同时,也需要多喝水,补充体内所需要的水分。
2、心理治疗
患者可以通过心理疏导的方式来改善病情,以免病情持续发展,影响正常的生活。同时,也可以与朋友进行沟通和交流,能够调整自身的情绪。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下合理使用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗,能够调节神经的水平,以免病情持续发展。如果出现了明显的不适症状,也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B6片等药物来改善。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式来改善,可以通过针灸、按摩等方式来缓解,对于疾病的恢复有一定的帮助。