侧睡肾不舒服可能是睡姿不当、肾阴虚、肾阳虚等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1、睡姿不当
侧睡时可能会导致局部受到压迫，从而出现血液循环不畅的情况，此时会出现肾区不适的症状。可以通过调整睡姿的方式进行改善，建议平时采取平躺的方式睡觉。
2、肾阴虚
可能是长期熬夜导致肾阴虚引起的，会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
3、肾阳虚
可能是年老体弱导致肾阳虚引起的，会出现畏寒、肢体不温等症状。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。
除此之外，还可能是肾气虚、肾阳虚等原因导致的，建议及时就医治疗。
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