六个多月的宝宝便秘可以通过多喝水、调整饮食、服用药物等方式进行缓解。
1、多喝水
六个月的宝宝胃肠功能发育还不完善，如果平时喝水太少，就会导致大便干燥，从而引起便秘。建议平时多给宝宝喝水，可以补充身体所需要的水分，也能够促进新陈代谢，有利于缓解便秘的症状。
2、调整饮食
六个月的宝宝可以适当的添加辅食，如菠菜、南瓜、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素和微量元素，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的症状。
3、服用药物
如果宝宝便秘的症状比较严重，通过以上方式无法得到改善，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善便秘的症状。
除此之外，还可以通过按摩、推拿等方式进行缓解。如果便秘的症状没有得到好转，甚至出现了加重的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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