胃寒疼痛一般可以按摩内关穴、足三里穴、神阙穴等穴位，可以缓解胃寒疼痛的症状。
1、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，患者握拳屈指时中指尖处，在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴具有和胃降逆、宁心安神、镇惊止痉等功能作用，可以缓解胃寒引起的胃痛、恶心、呕吐等症状。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位。足三里穴具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功能作用，可以缓解胃寒引起的胃痛、呕吐、腹胀等症状。
3、神阙穴
神阙穴位于腹部，脐中即神阙穴，具有温中散寒、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功能作用，可以缓解胃寒引起的胃痛、呕吐、腹胀等症状。
除此之外，还可以按摩梁丘穴、天枢穴等穴位缓解胃寒疼痛。建议患者在医生的指导下进行，如果出现不适症状，患者应及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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