通常没有乳腺结节怎么自行消除的说法。乳腺结节不可以自行消除，但是可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
乳腺结节多考虑是乳房感染引起的，也不排除是内分泌紊乱、家族遗传史等原因导致的。如果结节的体积比较小，并没有伴随其他不适症状，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，日常生活中要注意合理膳食，多吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。
2、药物治疗
如果是乳腺炎引起的，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。如果是乳腺增生引起的，可以遵医嘱服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。
3、手术治疗
如果结节体积比较大，并且存在恶变的情况，可以通过乳房根治术进行治疗，术后还要将切除的结节送病理检查，如果存在恶变的情况，还要配合化疗、放疗等方式辅助治疗。
除此之外，还可以通过定期复查等方式进行改善，有利于监测病情，并及时治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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